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2013年06月26日

ランニングやジョギングをシュチュエーションで選ぶ

こんばんわ、Run☆Runです。

ランニングやジョギングをシュチュエーションで選ぶことでさらに女子力をアップさせたいと思います。




ランニング女子が、美容と健康にために走る場合、気を付けなければならないのはなんといっても防犯です。

□安心して走ることが出来る条件
・人が多い場所
⇒何かあれば助けてもらえるかもしれません
・街灯がある場所
⇒犯罪は暗い場所で起きやすいと思います
・できるだけ平坦な地面
⇒おうとつが多ければ多いほど、怪我しちゃいます
・知っている土地勘のある場所
⇒交番や、知人の家が近い場所が良いと思います

□お勧めのランニングシュチュエーション
・河畔公園
⇒近所の河畔公園などでランニング用に整備されていると走りやすく、安全です
・漁港
⇒海の香りも楽しめます。また、釣り人もいるし、常夜灯もあれば安全です
・大きな国道沿い
⇒比較的大きな凹凸もなく、明かりも多く人通りもあるため、安心です

□特別なランニングステーション
adidas RUNBASE アディダス ランベース
・皇居まで徒歩3分
・最新のadidasランニングシューズやランニングウェアをレンタルでき、ランニング専門スタッフが、すべてのランナーの走りをサポートしていきます
・初心者大歓迎
・ロッカー、シャワー完備
・レベルに合わせたランニングクリニックを受けることができます

Run pit au smart sports
・エーユーのランニングサポートです
・adidasとのコラボレーションなので、アパレルをレンタルできます


MIZUNO RUNNING STATION ミズノランニングステーション
・大阪のランニング施設です
・ 更衣ロッカーあり
・月極シューズロッカーあり
・貴重品ロッカーあり
・シャワーあり
・自販機あり
・ランニング情報コーナーあり


RUN UP ランアップ
・名古屋のランニング施設です
・シャワーあり
・ロッカーあり
・女性のためのパウダールームあり
・ボディケアスペースあり
・レストスペースあり


JOG STATION ジョグステーション
・福岡のジョギング施設です
・高機能ICリストバンドでロッカーや支払いなどのわずらわしさなし
・シャワーブースあり
・お客様専用月極貸しロッカーあり



どこも女性に優しいサービス満載です。
今はジョギングやランニングでの婚活も流行っているようです。
ランニングサークルで飲み会なども行われているようですよ。

一人でも、お友達とでもOK。
安全に楽しくジョギング、ランニングで女子力UPしましょう^^
posted by Run☆Run at 23:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | ランニングを始めたら | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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